Semelle, l’accessoire utile pour le confort des pieds !
Les semelles sont des inserts ou des coussinets utilisés à l’intérieur des chaussures afin d’assurer le confort des pieds. Elles jouent également un rôle de soutien supplémentaire en offrant une correction de leur alignement. Les semelles peuvent donc être utilisées à des fins différentes. Voilà pourquoi elles sont disponibles en plusieurs modèles afin de répondre aux besoins de chacun.
5 bonnes raisons d'acheter des semelles
Vous avez trouvé la paire d'escarpins de vos rêves ? Une petite minute avant de les enfiler et d'arpenter le dancefloor : nous vous conseillons d'opter pour une paire de semelles. Pourquoi ? Voici 6 bonnes raisons de nous écouter…
Les semelles chaussures sont confortables
C'est la première raison d'acheter, par exemple, des semelles pour sandales. Elles vous offriront un confort inégalé, incontournable pour celles qui doivent marcher beaucoup !
Pour chaque problème, il existe une paire de semelles
Toutes les paires de semelles n'ont pas le même objectif. Il existe ainsi des semelles antidérapantes, des semelles antitranspirantes, des semelles anti-chaleur ou anti-froid… Ainsi, à chaque problème, sa paire de semelles !
Les semelles soulagent vos articulations
On associe souvent les semelles à une sensation de douceur des pas. Ce n'est pas seulement agréable : vos articulations des chevilles, des genoux et des hanches vous remercieront !
Les semelles vous aident à corriger un défaut de taille
Malheur, la paire de chaussures de vos rêves n'est disponible qu'une demi-pointure au-dessus de ce que vous avez l'habitude de porter ? Vos semelles chaussures pour femme vous aideront à mieux les remplir, et sans risque de chute, bien sûr !
Les semelles contribuent à vous isoler du froid
L'hiver est rude par chez vous ? Avec une paire de semelles subtilement glissée dans vos chaussures, vous vous isolerez un peu mieux du froid. Et ne dit-on pas que c'est par les pieds que l'on s'enrhume ?
Quels sont les différents types de semelles ?
En premier lieu, il convient d'analyser votre besoin pour choisir la semelle la mieux adaptée.
Semelle de confort
C’est le type de semelle qui offre un amorti supplémentaire. Elle améliore le confort général des chaussures. Ce modèle est conçu soit en mousse à mémoire de forme soit en gel.
Semelle de support de la voûte plantaire
Cette semelle soutient la voûte plantaire. Elle est aussi en mesure de soulager les douleurs liées à une voûte plantaire plate ou affaissée.
Comment choisir une paire de semelles pour les sportifs ?
Le choix de la semelle dépend de l’activité à pratiquer. À noter que l’impact des mouvements sur les pieds varie selon l’activité pratiquée.
• Si vous allez pratiquer le fitness, il vous faut des semelles fournissant un bon amorti et un excellent maintien du pied.
• Pour la pratique d’une course à pied, les semelles avec un bon amorti et du dynamisme sont recommandées pour faciliter la propulsion du pied.
• Pour la randonnée ou la marche sportive, respirabilité, amorti et confort sont les critères à privilégier.
• Pour une pratique en extérieur, l’ajout d’un grip antiglisse est toujours recommandé. Misez sur une semelle antidérapante.
• Pour les sports collectifs, il vous faut des modèles qui assurent une stabilité et un amorti optimaux.
Choix des semelles idéales en fonction du type de pied
Il existe trois types de pieds. Le choix de la semelle doit tenir compte de ce critère.
Pour les pieds à voûte plantaire médium :
Si vous avez des pieds à voûte plantaire médium, la forme la plus répandue, il faut du renfort au niveau du talon. Une semelle gel ou avec coussin gel fera l’affaire. L’utilisation d’une talonnette silicone va réduire la pression exercée sur les talons.
Pour les pieds plats :
Pour les pieds plats, il faut opter pour une semelle ergonomique, qui en plus d’apporter de la stabilité, corrige la posture. Ce type de semelle a la capacité de soutenir à la fois le pied et la voûte plantaire.
Pour les pieds creux :
Si vous avez des pieds creux, veillez à ce qu’il ait du confort sur l’ensemble du pied. La semelle doit répartir les points de pression entre l’arrière et le devant du pied tout en soutenant la voûte plantaire.
Grâce à ce petit guide, vous pouvez déjà avoir une idée du type de semelle qui vous convient. Cependant, il est conseillé de consulter un spécialiste pour déterminer le modèle le plus adapté à vos besoins spécifiques.
